Mantener un régimen de cuidado de la piel saludable y eficaz es esencial para lograr una piel radiante y juvenil. Seleccionar los productos adecuados es un primer paso importante, pero existen otros factores que pueden ayudar a los pacientes a mejorar significativamente la eficacia de sus rutinas de cuidado de la piel.
La importancia de una barrera cutánea sana
La eficacia del cuidado de la piel depende en gran medida de la barrera cutánea . La barrera cutánea se refiere a la capa más externa de la piel, llamada estrato córneo, que está compuesta de células muertas de la piel unidas por lípidos para formar una membrana que retiene la humedad, protege contra los agresores externos y mantiene la salud de la piel.
La barrera cutánea regula qué moléculas pueden entrar en la piel y cuáles son repelidas, por lo que mantener una barrera saludable es esencial para garantizar que los ingredientes activos del régimen de un paciente puedan absorberse y penetrar para lograr la máxima eficacia. Por otro lado, una barrera cutánea comprometida provoca sequedad, sensibilidad y poca eficacia del régimen.
El secreto para potenciar una rutina de cuidado de la piel eficaz es mantener una barrera saludable. Hay cinco formas principales de lograrlo.
1. Nutrición: construir y reparar la barrera
Los ingredientes activos nutritivos pueden proporcionar los nutrientes esenciales necesarios para mantener una barrera saludable y eficaz. Las vitaminas ayudan a suministrar los componentes vitales de la barrera, como los ácidos grasos y el colágeno, y ayudan a fortalecerla y repararla. Los ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico, la glicerina y las ceramidas pueden aumentar los niveles de humedad en la piel, mejorando la elasticidad y la función de barrera al tiempo que mejoran la absorción de otros productos para el cuidado de la piel.
2. Protección – Prevenir daños ambientales para preservar la barrera
Los factores ambientales como la contaminación y la radiación ultravioleta pueden dañar y comprometer la barrera cutánea. La piel debe protegerse aplicando un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30 diariamente, independientemente del clima, y los antioxidantes pueden reducir el daño de los radicales libres causados por factores ambientales estresantes. Los ingredientes antioxidantes como el extracto de té verde, Lipochroman®, Ectoin® y niacinamida (vitamina B3) combaten el daño ambiental, lo que genera una barrera más saludable y un régimen mejorado.
3. Exfoliación y retinol: aumentan la eficacia de la barrera
Las células muertas de la piel pueden obstruir los poros e interferir con la función de barrera, limitando la absorción del producto. Al eliminar la capa más externa de células muertas, la exfoliación mejora la eficiencia de la barrera cutánea al promover una superficie de la piel más suave y mejorar la penetración del producto. El retinol (vitamina A), un ingrediente antienvejecimiento de referencia, conduce a una exfoliación natural al promover la renovación celular y la producción de colágeno y mejora notablemente la textura, la elasticidad y la absorción del producto.
4. Aumente el oxígeno de la piel: las células activas mejoran la absorción del producto
En última instancia, los ingredientes activos para el cuidado de la piel son más eficaces cuando atraviesan la barrera y son absorbidos por las capas más profundas de células vivas. Especialmente a medida que los pacientes envejecen, las células vivas pueden cansarse y volverse menos activas, pero algunos ingredientes activos pueden aumentar los niveles de oxígeno de la piel, animándolos. Las células más activas absorben naturalmente mejor los ingredientes del cuidado de la piel, eliminan las toxinas más rápido y promueven la elasticidad.
5. Siga siempre lo básico: los resultados toman tiempo
La constancia es clave cuando se trata del cuidado de la piel, e incluso el mejor régimen necesita tiempo para mostrar resultados. Ayude a los pacientes a establecer una rutina eficaz que seguirán todos los días. Lo ideal es aplicar los productos sobre la piel ligeramente húmeda para abrir los poros y mejorar la absorción, y el régimen debe progresar de fórmulas ligeras a fórmulas más espesas. Un régimen completo de limpieza, exfoliación (solo de noche), tratamiento, hidratación y protección dos veces al día es la mejor manera de crear resultados a largo plazo.
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